Cara Agar Lebih Produktif di Kantor Anda

1. Tambahkan tanaman di ruang kerja

Janganlah meremehkan kemampuan daun-daun lemah berwarna hijau itu! Nyatanya selain jadi dekorasi, tanaman juga dapat kurangi stress dan membantu mengobati penyakit-penyakit ringan, seperti batuk, sakit kepala, hingga melembapkan kulit kering. Sebuah studi yang dilakukan Dr. Tina Bringslimark dari Norwegian University of Life Sciences dan Uppsala University di Swedia, tersingkap kalau karyawan yang bekerja di dekat tanaman lebih tidak sering jatuh sakit.

Salah satu alasannya yaitu tanaman menyerap toksin yang di keluarkan oleh mesin-mesin di kantor dan menggantikannya dengan oksigen. Hal semacam ini membuat kualias udara di kantor lebih bersih dan segar, karena sudah terlepas dari senyawa yang bisa merubah kesehatan karyawan Anda. Pilih tanaman yang gampang dirawat dan populer dengan kekuatan bersihkan udara, seeperti palem bambu, areca palm, atau lidah mertua.

2. Perhatikan pencahayaan

Pencahayaan alami yaitu sumber penerangan terbaik bagi kantor Anda. Sangat baik bila kantor Anda memakai pencahayaan alami yang masuk dari jendela. Alternatif lain yaitu memakai lampu yang mempunyai cahaya paling mirip cahaya alami. Riset tunjukkan kalau cahaya alami meningkatkan produktivitas dan kurangi stress, sekalian kurangi kelelahan mata.

3. Pilih furnitur yang ergonomis

Saat memilih furnitur untuk kantor, yakinkan kenyamanannya saat digunakan. Beberapa pakar sudah memperingatkan mengenai bahaya duduk terlalu lama. Saat hal itu tidak bisa dijauhi, lebih baik memilih kursi dengan kenyamanan yang baik dan bisa ditata tingginya. Pilih kursi kantor yang nyaman dan posisikan pada pojok yang tepat. Saat Anda duduk tegak dengan kaki menapak pada lantai, baiknya lengan Anda membuat pojok 90 derajat saat mengetik untuk hindari sakit punggung dan lengan. Janganlah lupa untuk lakukan peregangan dan berolahraga ringan di kantor saat badan merasa pegal.

4. Nyalakan aromaterapi

Aromaterapi sudah di kenal bisa membantu menyehatkan psikis dan fisik. Minyak beraroma harum ini mempunyai kekuatan merubah situasi hati, sekalian meningkatkan konsentrasi dan kesehatan. Aroma spesifik mempunyai manfaat yang tidak sama, oleh karenanya pastikan yang paling cocok untuk sewa kantor murah di jakarta selatan Anda. Jangan pernah membuat situasi lebih lemas karena memilih aroma untuk membantu tidur lelap.

5. Take a break

Mengambil waktu sesaat untuk istirahat singkat di dalam hari kerja yaitu cara terbaik untuk beri kesegaran fikiran. Bekerja terlalu lama dalam satu pekerjaan yang sama bisa membuat stres, kelelahan, dan hilang konsentrasi. Saat dipakai dengan cara bertanggungjawab, istriahat dapat dibuktikan lebih bermanfaat untuk karyawan yang bekerja terus-menerus, karena kembalikan konsentrasi dan motivasi. Istirahat singkat bisa dilakukan dengan jalan keluar gedung selama sebagian menit untuk hirup udara fresh.

Berupaya untuk membuat lingkungan kantor yang lebih sehat dan nyaman semestinya jadi prioritas tiap-tiap manajer. Waktu dan usaha penambahan yang dipakai untuk lakukan hal itu akan merubah situasi kantor jadi lebih sehat dan produktif. Memperhatikan kenyamanan karyawan yaitu hal yang penting untuk perubahan produktivitas perusahaan. Selamat coba!